El Método Feldenkrais® es una de las nuevas técnicas aplicadas en neurociencia.
Por esta razón, como consecuencia, al practicar El Método Feldenkrais® las patologías físicas que uno pueda tener, a menudo mejoran como resultado y no como objetivo. No sólo se descubren cambios a nivel de esqueleto muscular, sino también los órganos corporales pueden resultar beneficiados de los cambios. Se practica en dos modalidas: Autoconsciencia a Través del Movimiento® (ATM) e Integracion Funcional® (IF).
Dr. Moshe Feldenkrais dijo: “La meta del Método Feldenkrais® es que una persona esté organizada y se mueva con el mínimo esfuerzo y con la máxima eficacia, no a través de la fuerza muscular, sino a través de un incremento de toma de conciencia de cómo funciona el movimiento.” “A través de la toma de conciencia logramos aprender a movernos con una ligereza asombrosa y con libertad – a casi cualquier edad – y en consecuencia podemos mejorar nuestra vida cotidiana, no sólo físicamente sino emocional, intelectual y espiritualmente.”
